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Keep 国际版

Keep 国际版

类型:运动健康

栏目:手机应用

平台:安卓, iOS

语言:繁中, 英文

官网:点击进入

厂商:Calorie Tech Ltd.

编辑:Roc

更新:2022-2-10

应用下载

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应用介绍

《Keep:国际版》是一个运动健康类手机APP应用软件,拥有专业的健身计划定制和燃脂增肌数据记录,可以根据你设定的目标提供每天的专业锻炼计划。仅需几分钟,你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型。

APP应用特色

1、免费课程,多种训练

400+ 训练动作,40+ 专业真人课程,包括「腹肌撕裂者」、「人鱼线雕刻」、「HIIT核心训练」、「TABATA 4 分钟燃脂」等,为你带来免费体验。

2、个性化订制训练计划,科学健身

《Keep:国际版》家庭健身助手由免费私人健身教练为你订制腹部,胸部,腿部,手臂,臀部和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计,根据你的目标,个性化订制训练方案。

3、真人演示视频,让你的动作更加准确

所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门,每天只需几分钟,专业指导锻炼肌肉,帮助你在家里就能练出腹肌。

4、不同等级的课程

根据你的训练强度,我们有不同等级的训练课程,也会制作多种等级的健身计划,帮助一步一步练出漂亮的肌肉。无论是初学者或专家,都能找到适合的锻炼运动。

5、随时随地运动

无需器械,可根据自己的时间调整训练计画和训练强度,Keep随时给予指导。

6、专业纪录,自动同步

《Keep:国际版》可以在你训练过程全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

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